이불 빨래 주기, 세균이 쌓이기 전에 확인해야 할 간격 기준입니다
이불 세탁, 얼마나 자주 해야 할까요? 기준이 있었습니다하루를 마무리하고 침대에 누웠을 때, 우리 몸에 가장 먼저 닿는 건 바로 이불입니다. 그런데 겉보기엔 아무렇지 않아 보이는 이불 속에는, 우리가 깨어 있는 동안 쌓이지 않았던 수많은 것들이 숨어 있어요. 땀과 유분, 각질, 외출 중 묻은 미세먼지까지도 전부 흡수되어 있죠.특히 이불은 옷처럼 매일 갈아입는 것도 아니고, 세탁도 번거롭다 보니 주기를 놓치기 쉽습니다. 하지만 그 이불 속에서 수면을 취한다는 건, 결국 세균이나 진드기와 함께 하루 6~8시간을 보내고 있다는 의미일지도 몰라요. 적절한 이불 세탁 주기를 알고 실천하는 것만으로도, 수면의 질과 건강 상태를 크게 바꿀 수 있습니다.🧼 이불 전용 세제를 미리 준비하면 오염 제거는 물론, 섬유 손..
더보기